افضل انواع الامينو لحرق الدهون وكيفية استخدامه

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها؟ حيث يحب الشباب الحصول على جسم مثالي عضلي خالي من الدهون لمواكبة الموضة الرياضية ، وهو الاتجاه السائد في كمال الأجسام اليوم ، ومن بين أهم المنتجات التي تساعد الشاب على حرق الدهون بأمان مع الاستمتاع بقوام قوي وكبير كمية كبيرة من المنتجات الأمينية المختلفة ، والتي من خلال الصفحة شبكة حصريات الإخباريية تأتي تعرف على أفضلها مع الأسعار وكيفية استخدامها.

ما هو amino؟

الأمينو هو منتج طبي تركيبي يحتوي على عدد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية ، مع وجود عدد كبير من الأحماض الأمينية اللازمة لتحفيز الجسم على إنتاج البروتينات ، والتي بدورها تحفز بناء العضلات مع تقليل نسبة الدهون في الجسم عن طريق حرقها ، و من بين أبرز أنواع Amino 1000 و Amino 2222 و amino 2700 و amino.[1]

شاهدي أيضاً: تجربتي مع شفط دهون الفخذين

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها

سنتناول فيما يلي أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون ، وكيفية استخدامها:[1]

أفضل ملحق BPI

BPI Best من أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وتقوية العضلات وتقويتها ، وهو من أفضل المكملات الغذائية التي تساهم في إتمام عملية استعادة العضلات ، من خلال تزويد الجسم بشكل خاص بالطاقة اللازمة التي تحافظ عليه. إتمام عملية بناء العضلات ، ويتمتع مكمل BPI Best بالعديد من المزايا ، وأهمها إنتاج البروتين بكمية أكبر لتجفيف وتقوية العضلات ، ومن مزاياها أنه يمتص بسرعة ، و يأتي BB Best بحوالي 109 ريال سعودي.

إقرأ أيضا:فعاليات ونتر وندر لاند الكويت 2022

شاهدي أيضاً: مساوئ تناول البروتين بدون تدريب

ألفا أمينو من سيلوكور

يحتوي Alpha-Amino من Cellucor على عدد كبير من الأحماض الأمينية ، مما يجعل هذا المنتج أشهر أنواع محسنات العضلات وحارق الدهون ، والمنتج هو الليسيثين من نبات دوار الشمس ، بالإضافة إلى حامض الستريك والسكرالوز بالعديد من النكهات ، بما في ذلك اصطناعي وطبيعي ، ويمكن تحضير هذا المنتج بوضع جزء منه في كوب ماء أو كوب عصير ، يؤخذ المنتج مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج وهذا النوع حوالي 143 ريال سعودي.

انظر أيضًا: هل ارتفاع البروتين في البول خطير؟

صنابير أمينية

تعتبر Amino Taps من أشهر منتجات RSP ، وهي أكثر المنتجات التي تحتوي على الفوائد التي تعمل على تزويد الجسم بالطاقة ، كما تحفز إنتاج البروتين المهم لبناء العضلات ، ويحتوي هذا المنتج على عدد كبير جدًا من الوجبات بسعر اقتصادي ، حيث يبلغ عدد الحصص التي أشار إليها البعض حوالي 80 حصة ، والجدير بالذكر أن المكون الرئيسي لأمينوتابس هو الكرياتين أحادي الهيدرات ، وهذا النوع يأتي بحوالي 229 ريال سعودي.

انظر أيضًا: نوع من البروتين يسرع من معدل التفاعلات الكيميائية في الجسم

ثلاثي أمينو

يعتبر Tri-Amino من أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون والتخلص منها ، مع تقوية العضلات من خلال المكونات التي أنتجتها شركة Now Foods ، والجدير بالذكر أن هذا المنتج قد حصل على تقييمات ومراجعات عالية للجودة من تصنيعه باستثناء أنه خالٍ تمامًا من المواد الحافظة والمواد المضافة ، وهو معدل وراثيًا ، ويحتوي هذا النوع على ثلاثة أنواع من الأحماض الأمينية المهمة ، وهي الأورنيثين والليسين والأرجينين والليسين ، وتعمل هذه الأحماض على إزالة السموم من الجسم. -Amino يأتي بحوالي 122 ريال سعودي.

إقرأ أيضا:ما المقصود بالعينة العشوائية في البحث العلمي

انظر أيضًا: كيف أعرف وزني المثالي بالنسبة لعمري وطولي

أمينو تك

يعتبر Amino Tech من أفضل المنتجات لحرق الدهون وبناء عضلات قوية وضخمة من شركة Universal Nutrition ، لأن هذا النوع يحتوي على العديد من مستقبلات البروتين وبعض الأحماض الأمينية جنبًا إلى جنب مع مجموعة من الفيتامينات الهامة وبعض البروتينات والكالسيوم والفوسفات مع ثاني أكسيد السيليكون و ستيرات المغنيسيوم وسوف يكون هذا النوع حوالي 230 ريال سعودي.

انظر أيضًا: حساب احتياج الجسم للبروتينات والكربوهيدرات والدهون

الطاقة الأمينية

مكمل الطاقة الأمينية من أفضل الأنواع الموجودة في السوق لحرق الدهون ، ويأتي هذا النوع من التغذية المثلى ، وهذا النوع يزيد من كتلة العضلات ، ويساعد على الانتعاش ، ويعالج الالتهابات الناتجة عن التمارين الرياضية ، ويزود الجسم بالطاقة ، وهو كذلك. الجدير بالذكر أن هذا النوع يحتوي على حوالي 14 نوعًا من الأحماض الأمينية ، مع مستخلص الشاي الأخضر ، وهو خال تمامًا من السكر ، وتأتي Amino Energy بحوالي 215 ريال سعودي.

انظر أيضًا: جدول السعرات الحرارية لجميع أنواع الأطعمة للنساء والرجال والأطفال

سوبر بروتين امينو

يتكون Super Protein Amino من شركة Dymatize من نسبة كبيرة من البروتين عالي الجودة ، مع عدد من الأحماض الأمينية ، لإعطاء الرياضيين مهارة وقوة وقدرة عالية على أداء جميع التمارين المتاحة ، وهذا يعطي الرياضة الأمينية الانتعاش والحيوية ، والجدير بالذكر أن Super Protein Amino يأتي بحوالي 167 ألف حصة كاملة تتكون من عدة أحماض أمينية ، وهذا النوع يأتي بحوالي 70 ريال سعودي.

إقرأ أيضا:يتأثر المجتمع الحيوي بتغير إحدى جماعاته. صواب خطأ

شاهدي أيضاً: أفضل أنواع البروتين لاكتساب الوزن وكتلة العضلات

أمينو ماكس 6 ستار

يضمن Amino Max 6 Star لمستخدمه التأثير المضمون ، لأنه يحتوي على العديد من الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم باستمرار لبناء العضلات.

شاهدي أيضاً: حمية لزيادة 10 كيلوغرامات في الأسبوع

المكمل الأميني Xtend BCAA

المكمل الأميني Xtend BCAA هو أشهر أنواع المكملات الغذائية في دول الخليج ، ويطلق عليه اسم البكا ، ويستخدم لحرق الدهون أثناء بناء العضلات ، ويحتوي هذا النوع على العديد من الأحماض الأمينية الأساسية ، مع بعض الأملاح المعدنية ، وهو خالٍ تمامًا من الكربوهيدرات والسكريات ، ويأتي بأربعين ألف نكهة مختلفة ، ويأتي بحوالي 82 ريالًا سعوديًا.

انظر أيضًا: متى يحرق الجسم الدهون عند المشي

أمينو متفوق

يأتي Superpur Amino تحت إشراف شركة Optimum Nutrition ، وهذا النوع يساعد في بناء العضلات ، حيث يحتوي على العديد من الأحماض الأمينية الدقيقة ، بالإضافة إلى ليسيثين الصويا ، هيدروكسي بروبيل ، الحليب وفول الصويا ، ويأتي هذا النوع بحوالي 218 ريال سعودي.

شاهدي أيضاً: كيف أعرف أن الدهون تغادر جسدي؟

كيفية استخدام البودرة الأمينية

طريقة استخدام البودرة الأمينية هي الأبسط ، لأن ما يعادل جزء من المسحوق يوضع من خلال الفاصل في كل عبوة في حوالي كوب ماء بارد أو عصير مع تقليب جيد ، لأن المسحوق الأميني يعمل على توسيع الشرايين ، ويحفز إيصال المغذيات إلى العضلات بسرعة ، مما يؤدي بدوره إلى حرق الدهون وزيادة كتلة العضلات.

انظر أيضًا: أفضل طعام بعد التمرين لإنقاص الوزن

أفضل الأحماض الأمينية لاكتساب العضلات

أفضل أنواع الأحماض الأمينية لبناء العضلات هي الخطوط التالية:

• Amino Tech من Universal Nutrition.
• أمينو متفوقة من التغذية المثلى.
• ألفا أمينو من سيلوكور.
• صنابير أمينية من RSP.
• Maybold X4 Amino من MuscleTech.
• أمينو ماكس من سيكس ستار.
• Hyper Amino من Gaspari Nutrition.
• سوبر بروتين امينو من ديماتيز.

شاهدي أيضاً: هل المشي شد الجسم وما هي أهم التطبيقات لحساب عدد الخطوات

كيفية استخدام بروتين مصل اللبن مع الأمينية

يستخدم بروتين مصل اللبن فقط بعد استشارة الطبيب ، مع تحديد الكمية المتوفرة وكيفية استخدامها ، ويجب اختيار نوع نوعية جيدة ، وفي معظم الحالات يتم استخدام بروتين مصل اللبن عن طريق إضافة كمية مناسبة منه إلى عصير الصباح بعد أو قبل تناول الفطور.

أيهما أفضل أمينو أم BCAA

لا يوجد فرق على الإطلاق بين الأحماض الأمينية و BCAA ، حيث يتكون الثنائي من الأحماض الأمينية الضرورية لتحفيز الجسم على بناء البروتينات ، والتي بدورها تحفز بناء العضلات وتقويتها ، ولكن في بعض الأحيان تختلف نسبة أو عدد الأحماض الأمينية بين هم.

انظر أيضًا: المشروبات التي تساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن

الفرق بين Amino 2222 و 8000

يحتوي كل من Amino 2222 و Ambio 8000 على كميات جيدة من الأحماض الأمينية ، والفرق بينهما يكمن في الكمية وكيفية تناول الجرعة اليومية.

انظر أيضًا: العصير المجرب والفعال لحرق الدهون بسرعة وإزالة السموم

أنواع الأحماض الأمينية

تتمثل أنواع الأحماض الأمينية في النقاط التالية:

• أمينو BCAA.
• ليسين أمينو.
• أمينوتريونين.
• أمينوفينيل ألانين.
• أمينو ميثيونين.
• حمض أميني.
• أمينوتريبتوفان.
• أمينوغلوتامين.

هكذا؛ وصلنا إلى نهاية المقال عن أفضل أنواع الأحماض الأمينية لحرق الدهون وكيفية استخدامها ، والتي من خلالها قمنا بتغطية أفضل أنواع الأحماض الأمينية التي تحرق دهون الجسم ، بالإضافة إلى طريقة استخدامها ، مع أفضل أنواع الأحماض الأمينية لبناء العضلات ، كما قمنا بتغطية أهم أنواع الأحماض الأمينية.