علاج احتباس السوائل في الوجه وهل مرض القلب يسبب انتفاخ الوجه؟

علاج احتباس سوائل الوجه أو احتباس سوائل الوجه أو ما يسمى بتورم وانتفاخ الوجه مشكلة يعاني منها الكثير من الرجال والنساء والأطفال ويبحثون دائمًا عن طرق علاج فعالة وسريعة للتخلص من الماء الزائد ، وفي سطور هذه المقالة سوف نتعرف على الأسباب الرئيسية للمشكلة وكيفية التعامل معها بشكل مختلف.

تورم الوجه بسبب التهاب الجيوب الأنفية

علاج احتباس السوائل في الوجه

يواجه بعض الأشخاص مشكلة انتفاخ وانتفاخ الوجه نتيجة أسباب مختلفة منها أمراض صحية مثل ضغط الدم أو أمراض القلب ، أو بسبب الحساسية من الأدوية والالتهابات ، وهناك أسباب أخرى ناتجة عن جراحة الفك ، وإليك بعض الطرق المجربة والفعالة للتخلص من تورم الوجه:

الكمادات الباردة: هذه أفضل طريقة لعلاج احتباس السوائل على الوجه ، احرصي على عمل كمادات باردة بمكعبات ثلج واستخدمي المنشقة الورقية.

قناع البروتين: قناع البروتين مثل البيض هو أحد الحلول السريعة للتخلص من التورم في الوجه وإذا كانت البشرة دهنية فمن المستحسن استخدام عصير الليمون أو ملعقة كبيرة من الملح على بياض البيض.
- تحسين النوم: يجب عدم رفع الرأس عن الجسم أثناء النوم ، حيث يتسبب ذلك في تورم الوجه نتيجة احتباس السوائل ، خاصة إذا كنت تنام على معدتك ، ولهذا يجب وضع رأسك على وسادة لتجنب التورم. وتورم.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب اتباع النصائح التالية:

إقرأ أيضا:أفضل أنواع حبوب منع الحمل تنحف

تجنب تناول مضادات الهيستامين والمضادات الحيوية والمسكنات.
تأكدي من إزالة كل المكياج قبل الذهاب إلى الفراش ، حيث يمكن أن يسبب المكياج التهاب الجلد والحساسية وتورم الوجه.
تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض الساليسيليك وبنزويل بيروكسايد والريتينويدات ، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم تورم الوجه.

وصفة طبية لعلاج انتفاخ الوجه

فيما يلي وصفات لعلاج تورم الوجه:

الثلج:

ضعي منشفة في مبرد مع مكعبات الثلج وضعيها على وجهك المتورم لعدة دقائق ، وهذه الوصفة مفيدة في علاج انتفاخ الوجه وخاصة بعد النوم.

قهوة:

اخلطي ملعقتين كبيرتين من البن المطحون ناعماً مع ملعقتين كبيرتين من مسحوق الكاكاو ، وملعقة واحدة من العسل ، مع ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب كامل الدسم أو الزبادي ، وافركيهم على الوجه ، ثم اغسليه بعد 15-20 دقيقة ، سيساعدك هذا القناع يخفف التورم في الوجه ويحارب أعراض الشيخوخة.

عصير الخيار والليمون:

أضيفي عصير الليمون إلى ثماني شرائح من الخيار إذا كانت بشرتك دهنية ، أما إذا كانت بشرتك جافة ، فيمكن استبدال الليمون بالحليب كامل الدسم أو الزبادي ، ويفرك المزيج على الوجه ثم يغسل بالماء بعد 15-20 دقيقة ، وسيساعدك هذا القناع على تقليل التورم والاحمرار في الوجه.

إقرأ أيضا:تفسير رؤية الولائم في المنام لابن سيرين

قناع الفراولة:

يمكنك هرس القليل من الفراولة مع ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ووضعها كقناع على وجهك لمدة 10-15 دقيقة.

رسالة:

يوصي المعالجون بتدليك الوجه برفق باستخدام مرطب أو زيت زيتون ، بدءًا من الجبهة حتى قاعدة منطقة العين والخدين والفك والرقبة. كرر التدليك لمدة 20 دقيقة. يساعدك التدليك على التخلص من التورم في الوجه عن طريق وضع السوائل الزائدة على الغدد الليمفاوية في الرقبة وأعلى الصدر.

علاج انتفاخ الوجه بسبب الكورتيزون

يؤدي استخدام الكورتيزون إلى تقلص خلايا الجلد وله تأثير سلبي على النسيج الضام بين خلايا الجلد. فيما يلي بعض الوصفات التي تعالج تورم الوجه:

ماسك القهوة: تحتوي القهوة على مادة الكافيين التي تساعد في القضاء على التورم الذي يصيب الوجه ، ويمكنك عمل عجينة من القهوة بالعسل ووضع القناع على وجهك لمدة ربع ساعة ثم غسل وجهك بالماء البارد.

قناع البيض: إذا كانت بشرتك دهنية وتعاني من تورم في الوجه بسبب الكورتيزون ، يمكنك وضع بياض بيضة مع عصير الليمون على وجهك لمدة عشر دقائق ، وتكرار القناع مرتين في الأسبوع للحصول على نتيجة مرضية.

من الممكن أيضًا اتباع التوصيات التالية التي تعمل على تحسين حالة الوجه:

إقرأ أيضا:تعرف على تفسير القطار في المنام لابن سيرين

رطب الجلد بمساعدة المراهم واشرب كميات كافية من الماء.
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات ومصادر غنية بالبروتين وفيتامين هـ.
استخدام بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في تخليص الجسم من الكورتيزول الزائد ، خاصةً إذا كان المريض يعاني بالفعل من متلازمة كوشينغ.
يجب اتباع نظام غذائي صحي لا يحتوي على الملح أو الصوديوم.
اختر الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية.

علاج انتفاخ الوجه والعينين

يحدث انتفاخ الوجه نتيجة وجود البكتيريا والفطريات في العين نتيجة التعرض للمواد الكيميائية التي تؤدي إلى التهاب الغشاء الذي يحد الجفون ويؤدي إلى عدم وضوح الرؤية وانتفاخ الوجه.

فيما يلي بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار لعلاج تورم الوجه والعينين:

احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة.
للعناية بالعيون واستخدام الوصفات الطبيعية والصحية التي تساعد على التخلص من تورم الوجه.
استخدام الكمادات الباردة على العين لتقليل التورم.
تأكد من تناول البوتاسيوم الذي يلعب دورًا فعالاً في تقليل احتباس السوائل.
تجنب شرب الكحول قدر الإمكان.
علاج الحساسية التي يعاني منها المريض سواء كانت ناتجة عن أنواع معينة من الأطعمة أو الأدوية.
اتباع نظام غذائي صحي لانقاص الوزن في حالة السمنة.

تورم الوجه بسبب التهاب الجيوب الأنفية

الجيوب الأنفية هي أحد أسباب تورم الوجه وانتفاخه خاصة حول الأنف. يصاحب هذا التورم صداع وصداع شديد. يصف الأطباء بعض طرق العلاج المختلفة مثل:

تساعد بخاخات الستيرويد الأنفية أو مضادات الهيستامين الفموية في تقليل الأعراض.
كرومولين الصوديوم هو بخاخ أنفي يساعد على منع رد فعل الجسم لمسببات الحساسية. قد يستغرق هذا الدواء من 2 إلى 4 أسابيع قبل البدء في العمل.
مزيلات الاحتقان التي تساعد في تخفيف أعراض احتقان الأنف
استخدام عقاقير مثل الكورتيكوستيرون لتقليل الالتهاب والتورم ، بما في ذلك القطرات والبخاخات والكريمات.

قناع للوجه لتقليل التورم

هناك بعض الوصفات الطبيعية لعلاج تورم الوجه والتي يمكن تطبيقها بطريقة بسيطة وآمنة:

الخيار: يساعد الخيار على تقليل التورم ، ويتم تطبيقه عن طريق عصر ثمرة الخيار ووضع العصير على الوجه لمدة 20 دقيقة مع الشعور بالاسترخاء.
شرائح البطاطس: تساعد شرائح البطاطس في التخلص من التورم والدوائر حول العينين ، كما تعالج انتفاخ الوجه الناتج عن التهاب العين. يتم تطبيق هذا القناع يوميًا لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
الفراولة وزيت الزيتون: من الوصفات الفعالة لتقليل التورم على الوجه ، يتم خلط بعض ثمار الفراولة المهروسة مع الكثير من زيت الزيتون ويوضع الخليط لمدة 15 دقيقة على الوجه ثم يشطف جيداً بالماء.
أكياس الشاي: تستخدم أكياس الشاي الأحمر أو الأخضر بعد التبريد لوضعها على العين كمادات وتترك لمدة 15 دقيقة ثم تشطف بالماء البارد وتكرر هذه الطريقة يومياً.

هل يسبب الضغط تورم في الوجه؟

نعم ، فالتعرض لارتفاع ضغط الدم من الأسباب الرئيسية لتورم وانتفاخ الوجه ، كما أن الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالملح والصوديوم يسبب ارتفاع ضغط الدم واحتباس الماء والسوائل في الوجه مما يسبب التورم.

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل هو أيضًا أحد أسباب تورم الوجه ، خاصة عند تناول الأدوية الخافضة للضغط ، والتي تنتمي إلى مثبط منافس لمجموعة الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.

هل مرض القلب يسبب انتفاخ في الوجه؟

هناك العديد من المشاكل الصحية التي تسبب تورم الوجه ، من أبرزها وخطورتها ضعف عضلة القلب ، كما تؤدي كفاءة حركات الدم في الدورة الدموية إلى دفع السوائل من الأوعية الدموية إلى الأنسجة و وجود احتباس ثم انتفاخ.

حيث يؤدي بطء الدورة الدموية إلى انتقال السوائل الزائدة إلى الكلى ليتم التخلص منها من خلال عملية التبول مما يؤدي إلى بقائها في الأطراف السفلية مثل القدمين والوجه.

بسبب ضعف عضلة القلب ، تنخفض أيضًا قدرة الكلى على إزالة الصوديوم الزائد من الدم ، وتؤدي زيادة الصوديوم في الدم إلى احتباس السوائل في الأنسجة.

المصدر: طب الويب ، عربي ، سيدتي ، زيادة ، إيجيبريس ، المحيط ، المغرب ، مقال ، تريند