كيف اعرف اني طهرت من النفاس

كيف أعرف أنني تطهرت من الولادة ، بعد انتهاء مرحلة الحمل تدخل المرأة مرحلة الولادة التي يستمر معها النزيف لفترة طويلة ، ومثلما يحتاج الرضيع إلى عناية واهتمام أثناء ذلك فترة ، تحتاج الأم أيضًا حتى تنتهي هذه المرحلة ، وفيما يتعلق بالحديث عن الرعاية بعد الولادة. تسلط الصفحة شبكة حصريات الإخباريية الضوء على كيفية معرفتي بأن نزيف ما بعد الولادة واضح لي ، مع توضيح مجموعة من النصائح الضرورية للحفاظ على صحة الأم طوال هذه الفترة.

ما هو نيفاس؟

النفاس هي المرحلة التي تأتي بعد الولادة مباشرة ، لأنها تصاحبها نزول كميات كبيرة من الدم يمكن أن تشبه دم الحيض ، خاصة خلال الأيام الأولى للولادة ، وطوال هذه الفترة تشعر الأم بضعف شديد وألم في أجزاء مختلفة. من الجسم ، وتجدر الإشارة إلى أن فترة النفاس تصل إلى أربعين يومًا أو ستة أسابيع ، وعلى الرغم من ذلك يمكن أن يستمر النزيف لمدة أسبوعين فقط ، ويمكن أن يستمر لمدة أربعين يومًا أو أكثر ، حسب طبيعة جسم المرأة ، خاصة وأن هذه الفترة تساعد على تنظيف الرحم من بقايا الدم العالق فيه ؛ لذلك ، تحتاج الأم إلى تناول طعام صحي ومغذٍ ومكملات غذائية يوصي بها الطبيب.

وانظري أيضاً: كيف أعرف الأخت بعد الولادة ، ووقتها ، وعلامات الطهارة منها

إقرأ أيضا:هل أغمض تمثال أبو الهول عينيه فجأة وعلام يدل ذلك

كيف أعرف أنني قد تطهرت من Nifas؟

يجب على المرأة الانتباه إلى علامات الطهارة من النفاس ، لا سيما أنها تُمنع من كثير من العبادات في هذه الفترة. تتضح هذه العلامات كما يلي:[1]

• إخراج السائل الأبيض: يخرج السائل الأبيض الذي يشبه إلى حد بعيد السائل المنوي من مهبل المرأة بعد انتهاء فترة المخاض ، أي بعد توقف النزيف ، ومن المهم أن تنتظر المرأة لترى. هذه. سائل.

• توقف النزيف: تحتاج الأم إلى استخدام قطعة قماش وتمريرها تحت المهبل أثناء الجلوس للتأكد من عدم وجود نزيف أو عدم وجود بقايا في المهبل.

اقرئي أيضاً: ما هي المشاكل التي يمكن أن تواجهها الأم أثناء الولادة؟

بعد الولادة

تختلف مدة المخاض التي تمر بها الأم بعد الولادة باختلاف نوع الولادة سواء كانت طبيعية أو قيصرية ، كما يتضح مما يلي:

فترة ما بعد الولادة بعد الولادة القيصرية

يؤكد العديد من الأطباء المتخصصين أن الوقت بعد الولادة في العملية القيصرية أقصر منه في الولادة الطبيعية ، خاصة أن الطبيب المعالج يمكنه تنظيف الرحم ؛ ثم تقلل من مدة تدفق الدم ، لذلك فإن فترة النفاس بعد الولادة القيصرية يمكن أن تستمر لمدة عشرة أيام أو ثلاثة أسابيع فقط ، ولكن هذا يعتمد أيضًا على نوع جسم المرأة. في بعض النساء ، يمكن أن تصل فترة النفاس إلى أكثر من 6 أسابيع ؛ يتطلب هذا عدم الاستحمام إلا بعد التأكد من انتهاء هذه الفترة تمامًا عن طريق فحص العلامات المذكورة أعلاه.

إقرأ أيضا:كوبون خصم جرير 2022

فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية

من الواضح أن فترة مخاض المرأة بعد الولادة الطبيعية أطول من الولادة القيصرية. قد تمتد هذه الفترة إلى أربعين يومًا أو أكثر حتى يتم تطهير الرحم تمامًا من الدم وتلتصق الإفرازات به. لا يتم التخلص من المشيمة بشكل كامل ، وهو ما يحدث أثناء الولادة القيصرية التي تتطلب وقتًا أطول ، وبشكل عام خلال هذه الفترة يجب على المرأة الاهتمام بصحتها من خلال الابتعاد عن القلق والتوتر النفسي مع أهمية تناول الطعام الصحي والحيوي. الغذاء الصحي المغذي لتجنب أي مضاعفات خطيرة قد تؤثر عليهم بشكل سلبي.

شاهدي أيضاً: كيف أعرف ما إذا كانت الغرز بعد الولادة مثالية وضيقة

حالات تتعلق بنقاء النفاس

هناك العديد من الحالات التي يمكن أن تكون مرتبطة بشكل مباشر بفترة النفاس ، وتتضح كل هذه الحالات على النحو التالي:

• استمرار النزف بعد الأربعين: هذا أمر طبيعي ، خاصة إذا صادف وقت الحيض ، أما إذا عانت المرأة من نزيف حاد بعد الأربعين فعليها مراجعة الطبيب بأسرع ما يمكن.

• النزيف بعد الولادة وعودته: قد تشعر بعض النساء بتوقف النزيف لعدة أيام. ثم يعود مرة أخرى ، وبالتالي يجب على المرأة التأكد من علامات نهاية فترة المخاض قبل الاستحمام والتطهير منها.

• إفرازات صفراء في النفاس: قد تتعرض بعض النساء لكميات كبيرة من الإفرازات الصفراء بعد النزف ، مما يدل على استمرار فترة النفاس ، وبالتالي تحتاج المرأة إلى التأكد من انتهاء النفاس قبل غسلها.

شاهدي أيضاً: متى ينتهي ألم الخياطة بعد الولادة

إقرأ أيضا:القاب الاندية السعودية كاملة

الحالات التي تتطلب فحصاً طبياً خلال فترة الولادة

قد تعاني المرأة أثناء فترة النفاس من أعراض أو علامات معينة تتطلب تدخلاً طبياً فورياً ، وتتضح كل هذه الحالات فيما يلي:[2]

• نزول كمية كبيرة من الدم الأحمر الفاتح بعد يومين أو ثلاثة أيام من الولادة.
• عدم وضوح الرؤية لفترة طويلة.
• جلطات أو كتل دموية كبيرة تمر عبر المهبل.
• تسارع ملحوظ في معدل ضربات القلب.
• يؤدي النزيف المهبلي الشديد إلى استخدام أكثر من فوطة صحية في الساعة.
• تفوح منه رائحة العرق بشكل ملحوظ.
• الإغماء مع الشعور المستمر بالقيء والغثيان.
• قشعريرة في أجزاء مختلفة من الجسم.

أول دورة شهرية بعد الولادة

أكدت العديد من الدراسات الطبية أنه من الصعب في كثير من الأحيان التنبؤ بموعد الدورة الشهرية الأولى ، بعد انتهاء فترة ما بعد الولادة ، ولكن إذا استخدمت الأم الرضاعة الطبيعية والحليب الاصطناعي لإطعام الجنين ، فقد تأتي الدورة الشهرية لها بعد 35 إلى 42 يومًا من تاريخ الولادة بغض النظر عما إذا كانت طبيعية أو قيصرية ، وبالتالي يؤكد العديد من الأطباء المختصين أن الدورة الشهرية يمكن أن تكون أحد الأسباب الرئيسية وراء غياب انقطاع الطمث بعد الفترة المحددة لها.

كيفية التعامل مع سن اليأس بعد الأربعين

تحتاج الأم إلى مراجعة الطبيب المعالج إذا استمر النزيف بعد نهاية الأربعين لمدة طويلة ، حيث لا تعاني من أي مشاكل صحية يمكن أن تؤثر عليها بشكل سلبي ، كما تحتاج إلى استخدام الفوط الصحية مع التغيير المستمر لمنع حدوث ذلك. تراكم البكتيريا والفطريات الضارة في هذه المنطقة ؛ ومن هنا تأتي مخاطر الإصابة بالتهابات خطيرة قد يصعب علاجها لاحقًا ، وبشكل عام ينصح العديد من الأطباء المختصين بعدم استخدام السدادات القطنية ، خاصة أنها تقتل البكتيريا المفيدة في الرحم والتي يمكن أن تؤثر عليها بشكل سلبي ، خاصة خلال هذه الفترة المهمة جدًا. . .

النظافة بعد الولادة

بعد انقضاء فترة الولادة ، يجب تطهير المرأة منها لتعيش حياة طبيعية ؛ ثم أداء جميع العبادات الدينية ، وضرورة الغسل من أهم الأمور التي يجب عليك القيام بها بعد انتهاء هذه الفترة ، والتي تتم عن طريق سكب الماء على جميع أجزاء الجسم لتطهيرها بالكامل مع الوزن الناتج عن إثارة نية التطهير بعد الولادة ، بعد أن تتأكد المرأة من توقف النزيف أثناء فترة الولادة وخروج السائل الأبيض ، قد تتمكن من الغسل ؛ ثم يؤدون جميع العبادات كالصلاة والصوم وغيرها.

شاهدي أيضاً: تجربتي مع سوس العنكبوت للإجهاض

نصائح للمرأة أثناء الولادة

هناك عدد من النصائح التي يجب على المرأة اتباعها خلال فترة ما بعد الولادة ، ومن أبرزها ما يلي:

• اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم.
• وآخرها الابتعاد عن التوتر والقلق حتى لا يؤثر عليهما سلبًا.
• تجنب القيام ببعض الأعمال المنزلية الجسدية التي تتطلب مجهودًا بدنيًا.
• الإفراط في تناول السوائل والماء لتنظيف الرحم في أسرع وقت ممكن.
• تناول المكملات الغذائية ومسكنات الآلام حسب تأكيد الطبيب المعالج.

لذلك في نهاية هذا المقال شرحنا لكم كيف أعرف أنه قد تم تبرئتي من النزيف بعد الولادة ، وعرفنا أيضًا حالات تحتاج إلى مراجعة الطبيب أثناء فترة الولادة.