كيف تتعامل مع شخص يقلل من شأنك في العمل يعاني الكثير من الناس من مشاكل في علاقات العمل ولا يعرفون ماذا يفعلون في المواقف الحرجة. في هذا المقال يقدم الموقع شبكة حصريات الإخباريي الأساليب والاقتراحات المناسبة لكل من يتعرض لسوء التقدير والإذلال والاستفزاز في وسط عمله ، بحيث تصبح هذه المقالة محاولة متواضعة للحد من الأساليب غير الملائمة والقضاء على أشكال العنف اللفظي والنفسي. . التي أجبر الكثيرون على التزام الصمت بشأنها.
من يستخف بك أمام الآخرين
غالبًا ما تؤدي الإصابة العقلية إلى ألم أكبر وأكثر شدة من الإصابة الجسدية. كيف تعالج جروح روحك؟ وكيف تتجنبين شر من يحبون إيذاء الآخرين؟ يجب أن تكون هناك دائمًا طريقة لحل جميع المشاكل ، والشخص الذي يحاول إيذاء الآخرين والتقليل من شأنهم وإهانتهم يجب أن يكون شخصًا غير صحي يحاول تعويض النقص عن طريق التقليل من شأن الآخرين وإهانتهم.
انظر أيضًا: كيف أتعامل مع شخص يتجاهلني
كيف تتعامل مع شخص يقلل من شأنك في العمل؟
أهم خطوة يتخذها الإنسان للتغلب على من يتعرض له ويتعرض للإساءة إلى شخصه هي عدم التأثر بالنقد التعسفي الذي يسمعه ، ولا الاهتمام بالسخرية التي يتلقاها ، وعدم السماح للجاني بإحساسه. السفلي. غالبًا ما تهز هذه المحاولات ثقة الشخص بنفسه ، فيراها صغيرة وغير مجدية ، ويعتقد أن الإساءة التي يتعرض لها ناتجة عن نقصه أو خطأ في شخصيته وأسلوبه ، مما يجعله يبرر ذلك. تعاطي. تهدف إليه. لذلك من الضروري أن تكون على دراية بالإساءة وأنه خطأ غير مبرر بخلاف قلة سرعة المدمن وإحساسه بالدونية التي تجعل من السهل التقليل من قيمة الآخرين في العمل وفي السياقات الاجتماعية الأخرى.
إقرأ أيضا:من خصائص الكتابة الوظيفيةشاهدي أيضاً: كيفية التعامل مع شخصية كريهة
كيف يوقف شخص ما عن نفسه؟
لا بد من مواجهة الجاني والتوقف عن الإيذاء ، لإعطاء الجاني فرصة تسمح له بمواصلة سلوكه وزيادة الإساءة ، لذلك فإن التعامل مع الجناة بحكمة وذكاء يقلل من هذا النوع من السلوك ويمنع الكثير من السخرية والسخرية. هناك تدابير يمكن اتخاذها لمنع الشخص من تجاوز حدود الحشمة والاحترام في مكان العمل وفي أي مكان آخر ، ويمكن تلخيص هذه الخطوات على النحو التالي:[1]
- من المهم التعامل مع أي شخص يحاول الإساءة ، والتصرف بثقة ، والتحدث بأدب ، والتحكم في الغضب.
- إنها لفكرة جيدة أن تتحدث بصيغة الأنا للتعبير عن القدرة على أداء المهام بحيث يشعر الجاني بأنه غير قادر على هز الثقة بالنفس لدى الآخر.
- إنها لفكرة جيدة تجنب الاتصال بالمدير مباشرة وتأجيل هذا الحل إلى وقت لاحق.
- في حالة عدم القدرة على أداء المهام الوظيفية كما ينبغي ، يجب قبول الشيء لسد الثغرات وتطوير نفسه بدلاً من الغضب والتوتر ، فلا حرج في ارتكاب الأخطاء ، ولا ينبغي أن يكون ضعف الآخرين. الاستفادة.
خصائص الشخص الذي يقلل من شأنك
هناك دوافع مشتركة توحد أولئك الذين يحاولون التقليل من شأن الآخرين في العمل. وهذا السلوك ينطوي على سمات نفسية تدفع الإنسان إلى الإساءة إلى الآخرين والاستهزاء بهم ، ومن أبرزها:
إقرأ أيضا:الرمز البريدي النماص وجميع احيائها- الشعور بالنقص الذي يجعل الشخص يشكك في قدرات الآخرين ويقلل من قدرتهم على الشعور بأنهم متساوون معه.
- الغيرة على الآخرين والرغبة في تدميرهم حتى يشعروا بالعجز عن أداء مهامهم وتحقيق أهدافهم.
- قلة الثقة بالآخرين وبالذات مما يجعل الشخص يكره الآخرين ويكره نجاحهم ويخاف من تقدمهم ويقلق من تفوقهم عليه.
انظر أيضًا: كيفية التعامل مع شخص يقلل من شأنك
تجاهل الأشخاص الذين لا يحترمونك
يبقى الجهل هو الحل الأول والأفضل في أغلب حالات الإساءة والمواقف المهينة التي يتعرض لها الإنسان أثناء عمله ، لأن الجهل يقتل الجرأة ويقضي على الإساءة ، والجهل يقتل رغبة المدمن في إهانة الآخرين ، إذ لا يستطيع إزعاج الآخرين. بالتجاهل يحرم الجاني من سلاحه الأقوى ، ولا يستطيع استفزاز الآخرين ولا يصل إلى هدفه المنشود ، ولا يتغذى على غضب أحدهم ولا يعوض عن شعوره بالدونية بتمريره للآخرين. فكلما كان الإنسان أكثر قوة وثقة ، وكلما زاد وعياً بشخصية الجاني ، فإنه يحمي نفسه من الأذى النفسي ويقوي عقله ضد أي محاولة لزعزعة كيانه والاستخفاف به.
أي شخص لا يحترمك ويقدر قيمتك ، اتركه وشأنه
في بيئة العمل ، قد يكون من الصعب اتخاذ إجراء قوي أمام الشخص الذي يقلل من قيمة الآخرين ، مما يبتعد عن الحل المعقول عن الاستجابة والدفاع والمناقشة. إدارة المضايقات الهجومية والتركيز على العمل لإكمال المهام بأفضل طريقة وتحقيق أفضل النتائج ، فقط يمكن أن تثني أي شخص في بيئة العمل عن الجرأة والإساءة ، لأن النجاح دائمًا هو أقوى استجابة.
إقرأ أيضا:كلمة مدير المدرسة في بداية العام الدراسي 1444 جاهزة للطباعةانظر أيضًا: كيفية التعامل مع الزوج غير المبالي
كيف تتعامل مع شخص يريد السيطرة عليك في العمل؟
تجاهل الجاني لا يعني أنه يجب عليه الجرأة وفرض سيطرته في العمل ، لأنه يعني الاستمرار في أسلوبه والاستفادة من صمت الآخرين عنه ، لذلك يجب رسم حدود واضحة ضد كل فرد في منتصف العمل في يتناسب مع منصبه وسلطاته في العمل منذ البداية تختلف طريقة التعامل مع المدير عن المقبض مع مدير القسم ، ويختلف الأخير عن التفاعل بين الزملاء ذوي الوضع المعادل.
كيف أتعامل مع الأشخاص الذين يحطون من قدرتي؟
من يستخف بالآخرين هو شخص ساذج وعديم الخبرة ، ولم يخلق الله إنسانًا دون أن يعطيه القدرة والقوة الكامنة الخاصة فيه التي تميز كل إنسان عن غيره ، ولكن مهمة الإنسان هي إنتاج هذه القوة والاستثمار. في البناء والعطف ومساعدة الناس ، وتنبع قوتهم من الضعف الأولي والهشاشة النفسية. لذلك ليس من الصعب التعامل مع المنتقدين ، فمن لا يعرف قيمة الآخر لا يقاطعها ولا يستطيع محوها.
هذه هي خاتمة المقالة التي تدور حول كيفية التعامل مع شخص يقلل من قيمة المرء في العمل من خلال مجموعة من العناوين التي تضمنت دوافع الأشخاص المسيئين الذين يحاولون التقليل من قيمة الآخرين. .
