عندما يصادف اليوم العالمي للامتناع عن التبغ 2022 ، بالتزامن مع اليوم العالمي للامتناع عن التدخين ، يتساءل الكثير من الناس حول العالم عن موعد اليوم العالمي للامتناع عن تعاطي التبغ 2022 ، وذلك لفائدة الأنشطة التي تُقام في هذا اليوم العالمي ، والتي هو نشر العديد من الصور المصممة رسمياً لتوحي بمدى خطر التدخين لكلا المدخنين ، لذلك تعرفنا على البحث الخاص بتأثير التدخين على تلوث البيئة المنزلية ، ومن خلال الصفحة شبكة حصريات الإخباريية نتعرف عليها عند اليوم العالمي للامتناع عن التدخين .
اليوم العالمي للامتناع عن التبغ
تهتم العديد من الدول حول العالم العربي والأجنبي باليوم العالمي للامتناع عن التدخين ، والذي يعرف باسم WNTD ، وهو يوم دولي رسمي تم اعتماده من قبل منظمة الصحة العالمية ، للسعي لتحقيق مجموعة من الأهداف المختلفة هذا العام وأهمها الإقلاع عن التدخين. تقليل عدد المدخنين ، بسبب الأضرار الجسيمة التي تلحق بالمدخن والبيئة ، ووفقًا للعديد من التقارير والإحصاءات العلمية ، فقد وجد أن للتدخين العديد من الآثار السلبية التي يمكن أن تتفاقم وتؤدي إلى فقدان الأشخاص لحياتهم ، وليس إلى اذكر الحرائق التي قد تنجم عنها.[1]
اقرأ أيضا: ما حكم تدخين المحرم عند الإحرام في العمرة؟
ما هو موعد اليوم العالمي للامتناع عن التدخين 2022
يصادف اليوم العالمي للامتناع عن التدخين يوم الثلاثاء الموافق 31 مايو 2022 م ، والموافق الأول من شهر ذي القعدة 1443 هـ ، وهو اليوم الذي تقام فيه العديد من الفعاليات والدورات المختلفة التي تحث على ضرورة التوقف عن التدخين ، ومن جهة أخرى العمل على توضيح مخاطره وعيوبه بشكل عام وخاص ، وقد نجح اليوم العالمي في تحقيق العديد من الأهداف مثل تقليل عدد المدخنين في العالم والمحافظة عليه. البيئة ، مما أدى إلى انخفاض معدل الوفيات بشكل عام.
إقرأ أيضا:تسجيل دخول منصة اعتماد عن طريق النفاذ الوطني أفراد 1444اقرأ أيضًا: موضوع عن اليوم العالمي للامتناع عن تعاطي التبغ مع ميزات
شعار اليوم العالمي للامتناع عن التدخين 2022
تم إطلاق شعار اليوم العالمي للامتناع عن تعاطي التبغ للعام الحالي 2022 ، وهو “خطر التبغ على بيئتنا” ، وباللغة الإنجليزية ، “خطر التبغ على بيئتنا”. يهدف البحث الى توجيه الافراد الى مخاطر ومساوئ التدخين العديدة وانه لا يجلب اي فوائد في المقام الاول ومن خلال الشعار يعمل على رفع مستوى الوعي الفكري والمنطقي لدى الافراد بمختلف فئاتهم. دول العالم.[2]
اقرأ أيضًا: كتيب عن اليوم العالمي للامتناع عن التدخين جاهز للطباعة
ما هي أهداف اليوم العالمي للامتناع عن التدخين؟
يتميز اليوم العالمي للامتناع عن التدخين بتحقيق العديد من الأهداف المهمة للغاية والتي نوضحها على النحو التالي:
- توعية الجاليات الأجنبية والعربية بمخاطر التدخين.
- إخطار الأفراد حول العالم بالآثار السلبية على المحيطين بالمدخن والمدخن نفسه ، ومدى تأثيرها على المجتمع بشكل عام.
- اشرح أي آثار سلبية تضر بصحة الرئة بسبب التدخين.
- وذكر العديد من أمراض الرئة والخطيرة التي تصيب المدخن مثل سرطان الرئة والالتهاب الرئوي.
- كشف الستار عن الشركات المصنعة للتدخين للترويج لمنتجاتها المختلفة ، خاصة أنه يظهر أن ما تنتجه صديق للبيئة ، بينما في الحقيقة هو عكس ذلك.
- نشر الوعي والتركيز على غير المدخنين حتى لا ينحرفوا عن التدخين في المستقبل.
- شجع كل المجموعات على مقاطعة جميع منتجات التبغ في السوق.
اقرأ أيضًا: بث المدرسة في اليوم العالمي للامتناع عن التدخين ، مع قطع جاهزة للطباعة
إقرأ أيضا:فئة العنصر الذي توزيع إلكترونات تكافئه s2d1هوما هي اضرار التدخين
وتجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من الأضرار الناتجة عن انتشار التدخين سواء على مستوى المدخن أو حوله أو على البيئة والمجتمع ، وفيما يلي قائمة توضح أبرز هذه الأضرار على النحو التالي:
- الشعور بالقلق.
- الكسل والخمول.
- التهاب شعبي.
- ارتفاع ضغط الدم.
- تصيب بالسرطان.
- الإصابة بالصلع والشيب.
- العديد من قضايا التركيز.
- العصبية المفرطة.
- الموت البطيء
- صداع الراس.
- إختلال النوم
اقرأ أيضًا: التدخين يقتل الحلق. مرادف للحناء
طرق الإقلاع عن التدخين
وتجدر الإشارة إلى أن اليوم العالمي للامتناع عن التدخين يوضح العديد من الطرق والوسائل التي يستفيد منها المدخن من الإقلاع عن التدخين والإقلاع عن التدخين إلى الأبد. طرق المساعدة في الإقلاع هي كما يلي:
- يستمر المدخن في ممارسة الرياضة أو الانضمام إلى ناد رياضي والاستمرار في العمل لساعات يومية ، حيث يساعد هذا الإجراء على تعزيز الثقة بالنفس والتخلص من الطاقة السلبية والغضب والتوتر.
- تقدم العديد من الهيئات الطبية عدة أقراص من الأدوية التي تساعد على الإقلاع عن التدخين ، لأنها تلبي حاجة المدخن أو رغبته في التدخين.
- تجنب كل ما يوحي للمدخن بضرورة التدخين ، مثل المشروبات المصاحبة للتدخين ، وخاصة القهوة أو غيرها من المشروبات.
- ابتعد عن تدخين الأصدقاء الذين يدخنون باستمرار.
- إشراك الأصدقاء والعائلة في فترة الإقلاع عن التدخين.
اقرأ أيضًا: ما هي المدة التي يترك النيكوتين فيها الجسم بعد الإقلاع عن التدخين؟
إقرأ أيضا:افضل التخصصات الجامعية للمستقبل في السعودية 1444أسباب للمساعدة في الإقلاع عن التدخين
ذكرت منظمة الصحة العالمية أن هناك أكثر من 100 سبب تساعد في إقناع المدخن بالإقلاع نهائياً عن التدخين ، وهذه الأسباب واقعية ومثبتة ، وفيما يلي أهم الأسباب التي تساعد على الإقلاع عن التدخين وهي كالآتي:
- المدخن أكثر عرضة للإصابة بالأمراض التي تنتشر في جميع أنحاء العالم ، وعلى رأسها عدوى كوفيد -19 وتطورها.
- مدخن كريه الرائحة.
- اصفرار الأسنان في الصور الكبيرة مما يعطي منظر جمالي رديء.
- التدخين يسبب رائحة الفم الكريهة.
- التبغ يجعد الجلد.
- يساهم التدخين في الشيخوخة.
- يجعل التبغ الجلد جافًا.
- يزيد من خطر الإصابة بالصدفية.
- الموت المفاجئ بسبب أمراض خطيرة مثل سرطان الرئة وفشل الرئة.
- يسبب العديد من الحرائق سواء في البيئة أو في المنازل.
اقرأ أيضا: هل يجوز التدخين في حالة الإحرام؟
صور من اليوم العالمي للامتناع عن التدخين
تنشر منظمة الصحة العالمية العديد من الصور الهادفة إلى الإقلاع عن التدخين والإقلاع عنه ، لأن هذه الصور تحتوي على العديد من الدلائل التي تشير إلى الجوانب السلبية المختلفة للتدخين ، ومدى خطورته على كافة شرائح المجتمع ، سواء كانت محلية أو دولية ، وأكثرها أهمية. شائعة أو كثيرة. تشمل الصور ما يلي:
اقرأ أيضًا: مقال عن التدخين باللغة الإنجليزية قصير وسهل مترجم
من وجهة النظر هذه ، وصلنا إلى نهاية فقرات مقالتنا بعنوان متى سيكون اليوم العالمي للامتناع عن التدخين 2022 ، وقد قمنا بتسليط الضوء على مجموعة من الصور في اليوم العالمي للامتناع عن التدخين ، وقد أظهرنا مجموعة من الطرق من خلال الذي يمكن للمدخن الإقلاع عن التدخين.
