منوعات

من مواصفات الأداء الصحيح لوقفة الأستعداد لتنس هي

من مواصفات الأداء الصحيح للتنس الاحتياطية أن لعبة التنس من الرياضات الشعبية المقبولة على نطاق واسع ، ويتم لعبها إما بشكل فردي أو في أزواج ، ولها عدد من الجولات ، وهي طريقة للعب والقوانين الخاصة به ، ومن خلال هذه المقالة في الصفحة شبكة حصريات الإخباريية ؛ سنسلط الضوء على بعض قوانين لعبة تنس الأرضية ، وسنسلط الضوء أيضًا على إجابة السؤال.

قوانين لعبة التنس

تبدأ اللعبة باللاعب الذي يقف خلف خط الأساس ، ويقطع مسافة بين قدميه ، في خط مع كتفيه ، بينما يقف الخادم خلف خط الملعب من الجانب الأيمن ويضرب الكرة في اتجاه الخصم. ، بعد الشبكة في منتصف الحقل ، والرقم 15 يعني أنه حصل على النقطة الأولى والرقم 30 يعني حساب النقطة الثانية ، والرقم 40 يعني حساب النقطة الثالثة ، ويتم الفوز بالجولة عندما اللاعب يسجل النقطة الرابعة.

أحد مواصفات الأداء الصحيح لوقفة التحضير للتنس هي

الخطوة الأولى في تعلم لعب التنس هي الطريقة الصحيحة للإمساك بالمضرب ، ثم التحكم في الكرة عند ملامستها للمضرب ثم التحرك يمينًا ويسارًا ، ولإتقان مهارة الوقوف جاهزًا ، يجب اتخاذ الخطوات الصحيحة ، والتي نكون:[1]

إقرأ أيضا:من هي زوجة محمد حماقي ويكيبيديا
  • افتح القدمين بمسافة عرض الكتفين ، وثني مفاصل الركبة وقدم الساق المحورية في الأمام.
  • وزع وزن الجسم على أصابع القدم ، مع ميل الجسم إلى الأمام قليلاً.
  • يتم وضع يد المضرب أمام الجسم ويرفع المضرب لأعلى.
  • النظر للأمام والأمام تجاه الكرة والإمساك بالمضرب دون تصلب والنظر للأعلى.

انظر أيضًا: في إرسال مستقيم من أعلى ، يجب أن تمد الذراع بالكامل.

كم عدد لاعبي التنس

يختلف عدد لاعبي التنس حسب نوع المباراة. تُلعب مباراة الفردي مع لاعبين من كلا جانبي الملعب وبينهما الشبكة واللاعبين من نفس الجنس. من خلال أربعة لاعبين ، اثنان في كل فريق ، والأربعة لاعبين من نفس الجنس ، حيث يتألف كل فريق من لاعب واحد ولاعبة واحدة. وهكذا انتهت هذه المباراة ، حيث تناولنا سؤالاً حول مواصفات الأداء الصحيح للوضعية الاحتياطية للتنس ، حيث تعرفنا على قواعدها وعدد اللاعبين فيها.

إقرأ أيضا:فتح باب القبول بالكلية التقنية بحفر الباطن 1444
السابق
قارن سعيد أسعار قطع الحلوى التي يشتريها من أربعة متاجر مختلفة. أي المتاجر كان سعر القطعة الواحدة فيها ثابتا، مهما كان عدد القطع المشتراة
التالي
رسم عن الوطن سهل جدا .. رسوم اليوم الوطني السعودي 90