ما هو معنى armout؟ تعتبر كلمة armout من الكلمات البليغة المستخدمة للدلالة على نوع من الفاكهة ، والذي ينتشر في العديد من البلدان حول العالم. إلا أن بعض الدول العربية اعتمدت عليها ككلمة عامية في سياق الكلام ، والتي تختلف معانيها باختلاف الدولة التي تنطقها. من بينها كان Ambrod ، ومن خلال الصفحة شبكة حصريات الإخباريية سنتعرف على معنى كلمة Armout وما هي الفوائد المرتبطة بها.
ماذا يعني armout؟
تشير كلمة armout إلى فاكهة الكمثرى أو الكمثرى ، وهي أشهر أنواع الفاكهة المزروعة في العديد من المناطق حول العالم ، ولها طعم رائع وقيمة غذائية عالية. لاحتوائه على عدد من الفيتامينات والمعادن ، لأنه يساعد جسم الإنسان على التخلص من المواد السامة ، لأنه غني بالألياف الرقيقة التي تسهل عملية امتصاص الطعام ، وينظم حركة الأمعاء أثناء الهضم ، لأنه يعتبر من أكثر الفواكه المضادة للأكسدة ، وتحمل العديد من المرادفات ، بما في ذلك الأنزاس والوعد.
ما هي القيمة الغذائية لفاكهة الاروروت
يحتوي كل نوع من الفاكهة على قيمة غذائية محددة تساعد الشخص على استكمال احتياجاته الغذائية ، وفيما يلي سوف نتعرف على القيمة التي يحتوي عليها armout:
السعرات الحرارية 57 سعرات حرارية بروتين 0.36 جرام ماء 83.96 جرام كالسيوم 9 ملليجرام ألياف غذائية 3.1 جرام فوسفور 12 ملليجرام حديد 0.18 ملليجرام بوتاسيوم 116 ملليجرام صوديوم 1 ملليجرام نحاس 0.08 ملليجرام مغنسيوم 0 ملليجرام 0.08 ملليجرام ج فيتامين 3 ملليجرام 0.08 ملليجرام 0.08 ملليجرام
إقرأ أيضا:معلومات عن راس السنة الهجرية للاطفالهنا وصلنا إلى خاتمة مقالتنا التي حملت عنوان ما معنى كلمة armout ، وقد تعرفنا على معنى هذه الكلمة وما هي أهم الفوائد التي تقدمها لمن يتعامل معها ، عدا الحصول عليها. لمعرفة معانيها المختلفة.
